Szánkó, mint tudjuk, elő kell készítenünk a nyár, a jövőről, a javítási költségek gondolj bele most, különösen, ha ön fog lőni, hogy valami nem olyan grandiózus, de radikális, vagy szokatlan. Majd a munka után, szüksége van a kikapcsolódásra, lazításra. Az első dolog, ami eszembe jut, az orosz ember, egy bathhouse vagy, szélsőséges esetben, szauna.
Ez a módszer a pihenés, egészséges'én pedig elősegíti a hosszú élet. Ismeretes, hogy a fürdő nagy megelőző intézkedés ellen megfázás, tökéletesen enyhíti a krónikus fáradtság szindróma, serkenti az anyagcserét, segít elégetni a felesleges kalória jobb, mint bármelyik edzőteremben. Általában megoldott: fürdő lakás!
A szigor a mi törvények kompenzálják...Amit a törvény mond a hazai fürdők, szaunák, gőzkabin szobák? A szövetségi rendeletek semmi, nem kell őket minden itt. De a Moszkvai városi épület kódok dokumentum 3. 01-96 határozza meg, ahol mi otthon bathhouses lehet egy városi lakás. Először is, a telepítés, szaunák, gőzkabin szobák csak akkor megengedett, monolit, tégla lakások az első kategória, csak a fürdőszobában, vagy a folyosón, ha kezdetben az elrendezés a lakás voltak jelen. A hely, szaunával, a nappaliban vagy a konyhában a Dohányzás.
Másodszor, a kabin lehet tervezni, akár két ember, fogyasztás kell kaptuk meg az elektromos áram, a projekt, majd csatlakoztatni kell külön nem éghető kábelen keresztül egy külön RCD (biztonsági kivágott eszköz). Amellett, hogy nem felesleges', hogy megtudja: vajon lehetséges, hogy adja meg a lakásban három-fázis 380 v-ra? Ellenkező esetben a választék, szaunák szűkíti.
Harmadszor, a belső meg kell tenni, csak egy keményfa fa. Azonban sok gyártó használja, ha a feldolgozás speciálisan kezelt tűlevelű fa - ebben az esetben kötelező,''megtudja, hogy az igazolást, a tűzvédelmi használt anyagok a belső díszítés.
A megjelenés a szauna a lakásban minden esetben egyet kell értenem az ERM -, ha, mielőtt a pillanatban úgy érezte, a legtöbb maloshevichi zsaruk, majd miután megismerhessék a tűz, talán meggondolja magát. Így:
• minden design Zobov'kötött, hogy egy tűz biztonsági bizonyítvány;
• az apartman kell felszerelt tűzjelző rendszer;
• a kapacitás a kemence nem haladhatja meg a 4, 5 kW, ezért a kötet a szauna Zobov'meg kell belül 4-6 köbméter;
• a kemence kell'győződjön meg arról, hogy prefabrication ki az automatikus elérve egy bizonyos hőmérséklet, vagy nyolc óra folyamatos működés;
• több mint a kabin a kerületi kell telepíteni tűzoltó rendszer (a legegyszerűbb esetben, fröccsenő víz alatt,'keresztül csatlakozik a szelep, a vízellátás), ez pedig azt jelenti, hogy a szauna kell csinálni egy jó vízszigetelés.
A szauna a lakásban lehet telepíteni csapat készen vagy beépített csinálni. De az utolsó lehetőség, biztosan azonosítható, hogy a felzárkóztatás, illetve apartmanok a város alig van az élethez.
A töltő szaunákTipikus befejezés szauna kabin (legalább 80x80 cm)bélelt belső bélés, a falak gondosan szigetelt ásványgyapot vagy öntött cső, s egy vagy két réteg vastag fólia; külső héj vagy a fák'Yana, vagy hasonló zuhanyzó.
A belső bélés lehet tenni aspen, Hárs, alder, vagy speciálisan kezelt Skandináv borovi fenyő, kanadai cédrus, de a legjobb a fa Afrikai tölgy - Abacha. A gőzfürdőt, vagy szauna burkolatok kell Csomagolni, vízszintesen, úgy, hogy a táblák voltak azonos hőmérséklet tartomány: hőmérséklet padló-mennyezet változik 40 120 fokos függőleges battens is deformálhatja. Ezen felül, ha az alsó Táblán kezdődik, hogy rothadás a nedvesség -, amely könnyen ki lehet cserélni.
Bent a kabinban van beállítva, elektromos Kam'Janka sütő vagy gőz generátor, automata hőmérséklet szabályozás, gőz. A kövek csak vulkáni - diabase, gabbro-diabase vagy peridotite. Cam'Janka a kabin kötelező'meg kell bekerített.
Jó világítás egy fontos tényező a kényelem, a biztonság. Emellett belül lehet telepíteni a berendezéseket aromaterápiás, fényterápia, célszerű szervezni az SOS gomb - csak abban az esetben. Nagyon fontos, hogy az ajtó jól zárt, a kilincs belül ott kell fák'Jana, ha van üveg, kötelező'ügyeljen arra, hogy a hőt. Telepítse ezt a fülke nem közelebb, mint 5 cm-re a falak, hogy kerülje a túlzott fűtés, valamint annak biztosítása, jól szellőző, külső falak, a kabin.
Lehetséges opciók Ha a lakás nem felel meg a fent felsorolt, vagy ha nem hajlandó expend a különböző áttekintése, jóváhagyása, akkor nincs minden veszve - lehetséges opciók...
Az első közülük, - infra szauna, vagy, pontosabban, sőt, / zuhanyfülke, de némileg egyszerűsített építése. A módszer a fűtés, szauna alapvetően különböző: az infravörös hő sugárzás (nem tévesztendő össze a pusztító mikrohullámú sugárzás háztartási sütő, mobiltelefon) közvetlenül behatolnak az emberi testbe, hogy a mélysége 4-6 hüvelyk, fűtés.
Miután minden a gyógyító tulajdonságai, szaunák, vagy gőz, a folyamat akkor fordul elő, amikor a hőmérséklet 40-55 ° c-természetes nedvesség. Ez a szauna nem dehydrates pedig szárítja a bőrt, valamint a "m'" a hő, illetve alacsony hőmérséklet nem kell sok terhet a szív. Még gyengült a krónikus betegségek, terhes nők, az idősek vehet foglalkozásokat az infraszauna 3 alkalommal hetente 30-40 perc. Egy szauna is megoldható fényterápia, chromotherapy.
Belső infravörös szauna ne hozam "igazi". Ahelyett, tűzhely telepített infra fűtőtestek. Lehet fém kvarc, kerámia. Fém a legrosszabb lehetőség, az optimális kerámia, valamint a spektrum sugárzás, valamint a gazdaság. Infravörös szauna fogyaszt 1, 5-2-szor kevesebb, mint máskor, ha van egy ház, egy elektromos tűzhely, majd a hatalom, akkor elég lesz.
Anyagok |
|---|
| Szauna a lakásban |
| Szauna a lakásban |
Szöveg: Szergej Voronov | Fotó: JP
Forrás: www. eremont. HU
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése