Milyen egészségesebb,'I: feküdjön vagy üljön?

Forrás: "a Tulajdonos"
Szerző: Lubomir Alam
Dátum: December 15, 2009

Mindannyian azt szeretnénk, hogy szép, egészséges, tele energiával, s ez a vágy nem valószínű, hogy méltatlan. A titok az ő eredményeit, látszólag egyszerű: a kötődés a nap, a kiegyensúlyozott táplálkozás, a rendszeres testmozgás. De a lakosok a modern metropolisz megfelel ezeknek a feltételeknek gyakran kapcsolódik a mező fikció. Itt a'vannak mindenféle hasznos termék, helyettesítő szimulációs gyakorlat, valamint számos alkalmazás számára, relaxációs, minőségének javítása, valamint időtartama aludni.

Modern bútorok piacán, az egészségügyi ellátások valóban hatalmas, de együtt tartozékok, hogy hozhat hasznot, ma márkanév alatt elleni küzdelem, a stressz eladott sok felesleges dolog.

Az első dolog, ami eszembe jut, ortopéd matracok, párnák. Hadd emlékeztessem önöket, hogy ortopéd úgynevezett matrac, amely lehetővé teszi az emberi gerinc, hogy maradjon egyenes alatt az egész idő aludni. A hatása "egyenes hát" érhető el a különböző módon, majd minden gyártó szokása, hogy azt mondják, hogy ezek a termékek valóban ortopédiai ülés balra, jobbra. Azonban nem minden reklám mondatok, hogy hiszel.

Lehet nevezni az ortopéd matrac kötelező'meg kell réteges, a m'mi rétegek kell alternatív kemény. Ez vonatkozik mind a tavaszi, nephrogenic modellek. Között rugós matrac a legsúlyosabb ortopédiai tulajdonságainak a modell a blokk független források: tömörítési minden tavasszal elkülönül a következő, így a matrac különböző barlangok a különböző testrészeket. Más szóval, a rugók több, minél magasabb az ortopédiai modell, de az a paradoxon, hogy ez a szabály érvényes, abszolút minden típusú rugós matracok. Ha pedig ez így van, akkor miért fizet a szép szó "ortopéd"?

Az egyetlen, amit pontosan nem érdemes megvenni, így ez a matrac tele hab. Túl vannak m'melyik, hajlékony, rugalmas elég, így nem hozhatnak létre olyan típusú támogatás, azonnal sétány súlya alatt az emberi test. Szintén erősen ajánljuk, hogy vásároljon egy párnázatú matrac egy kis ismeretlen áruház, az Interneten keresztül, vagy közvetlenül a kis gyártó. Nem mindig, de nagyon sokszor ilyen irodák leple alatt az ortopéd matracok termékek értékesítését a kétes minőségű, ami nem felel meg a követelményeknek, GOST, majd megsértése egészségügyi normák.

Még a vásárlás előtt egy matrac, ne habozzon ahhoz, hogy feküdjön le, hallgasd meg, amit a hangok, hogy a tavaszi (ideális esetben, természetesen, nem kell a néma, mint a gerillák)... szippantja. Igen, nem egészségügyi ellátások'nem hozom a matrac, ha az alkatrészek számára ez a hónap tárolt por, vigyázni ez a kötelessége,'kötelessége, hogy a saját testén.

Egy másik nagy zavar uralkodik a piacon az ortopédiai párna. A termék több kompakt, olcsó, sokkal könnyebb értékesíteni, mint matracok, s ez által használt több száz gyártók szerte az országban. Modern ortopéd párna van mentén az egyik hosszú oldalán a megvastagodott párna, amely támogatást nyújt, a nyaki gerinc alvás közben, ezáltal enyhíti a m'izmok, a nyak, amely egy teljesebb kikapcsolódást.

Azonban, mielőtt azok a tulajdonságok meglehetősen kritikus. Véleményük szerint, ortopédiai ülés balra, jobbra párnák jobb, ha nem alszik éjjel, s egy rövid szünetet, vagy olvasni, mert túl kemény, nem lehet változtatni alakját, majd egy magas tömör lábazat 7-8 óra alvás is okozhat mély relaxációs, illetve fordítva, több súlyos fájdalom a nyak. Ezen kívül, ezek a párnák gyakran hozzáadott kivonatok hasznos növények - 2-3 óra hatások a belégzés támogatnák a gyógyulás, de az egész éjszaka lehet fogni, hogy "lélegezni", hogy ez Allergia.

Azonban ezek a versenyek'tisztázása néhány orvos, aki hallja, de minden, legalább egyszer szembe a reklám a csodálatos tulajdonságai ortopéd párna új generációs, hogy állítólag van egy kozmetikai hatás "a frissesség az arcod, csökkentése, duzzanat, véraláfutás a szemek alatt", hogy felhalmozódnak, majd elterjedt mindenféle energia ", valamint a" hozzon létre egy állam pseudoplasmodia, majd helyreállítani az emberi biofield ". Persze, hisz a mesék elég chotherapeutic magát, különösen akkor, ha hajlandóak fizetni egy párna 3-tól 8 ezer rubelt De ha ez az ár úgy tűnik, kissé magas, jobb, hogy keressen egy hagyományos párna.

Talán a legdrágább típusú bútorok, egészséges'én egy masszázs szék. Ezek különösen népszerű azok körében, akik vezetnek a mozgásszegény életmód, nincs ideje, vagy nem tetszik, hogy a gym, valamint masszázs. A szív minden masszázs szék - ez egy blokk 4-6 görgők, készült rugalmas anyagok végző m'melyik ugyanakkor nagyon mély hatást gyakoroltak m'Azovo szövet.

Roller "ujjak" szimulálja az összes ismert módszerek: Pat, effleurage, dagasztó, a gomb megnyomásával az aktív pontok. Ha az első henger blokkok csak mozgatni fel-le, amely egy egyszerű masszázs, de most váltak sokkal gyorsabban lehet mozgatni három irányban. Azonban a feltalálók masszázs szék - Japán tervezők már ment egy lépéssel tovább, majd az új modellek közötti távolság a görgők felel meg pontosan, hogy a távolság a mutatóujját, majd a hüvelykujj, majd utánozzák a profil az ujját.

A tagadhatatlan előnye, masszázs székek, a rendelkezésre álló, könnyű használat. De egy speciális terápiás hatás a használat nem valószínű, hogy számíthat: minden, ami igazán lehet ezeket a székek, hogy enyhíti a stressz után egy kemény napi munka tartani a test jó formában. Azt is hitte, hogy egy masszázs szék gyakran segít, hogy a betegség a heveny forma, mivel az első tünetek bárki segíthet magát.

Persze, hogy a a csoda-szék, majd nyomja meg az egyik gombot, sokkal könnyebb, mint menni recepció, hogy a terapeuta, de pam'ne feledje, hogy a szakember a kezét érzi a test, mind az összes problémás területeket, míg automatics csak végrehajtja az emberi algoritmus. S aki garantálni tudja, hogy ez az algoritmus helyes a legjobb illik hozzád? Amellett, edzőtermet, valamint egy masszázs kerül, akkor sokkal olcsóbb: egy valóban hatékony masszázs szék 150 400 ezer rubelt, olcsóbb, Kínai társaik nem képes biztosítani a fele a szükséges funkciók. Azonban bármit tehetünk annak érdekében, hogy ne hagyja el a házat...

Fotó: LineeY

Forrás: A tulajdonos

Forrás: www. eremont. HU